ЕкатеринаТурин- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1186 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 76,42г | Углев: 135,63г. Завтрак: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Обед: Хлебница Курник, Перекресток Яблоко Гала, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Ужин: Помидоры, Нектарины, Суп с Фрикадельками, Яблонька Пирог со Смородиной и Яблоком. Перекус/Другое: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Клементины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕкатеринаТурин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕкатеринаТурин- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

ЕкатеринаТурин-Изменение Веса