nundik1- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1206 ккал

Жир: 70,25г | Белк: 65,43г | Углев: 81,82г. Завтрак: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Капуста, Велком Сосиски Велкомовские Копченые, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), Тимоша Козинак Подсолнечный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса