Dinho Simitan- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Dinho Simitan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

2463 ккал

Жир: 88,21г | Белк: 159,08г | Углев: 252,49г. Завтрак: Artesano Original , Ovo. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Psyllium, Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão . Перекус/Другое: Maçã, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pasta Integral de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinho Simitan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinho Simitan- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Dinho Simitan-Изменение Веса