ポテサラ- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1449 ккал

Жир: 32,79г | Белк: 79,83г | Углев: 203,36г. Завтрак: ご飯, セブンイレブン親子丼の具. Обед: マルコメわかめ, 焼きサケ, きんぴらごぼう, ご飯. Ужин: セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, ハナマルキわかめ味噌汁, キャベツ炒め, 人参, ブロッコリ, セブンイレブンデミグラスソースのハンバーグ, ご飯. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса