인아쥬- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

오히려 눈바디는 어제보다 안 좋은데?? 저녁을 늦게 먹으니까 당연한 건가 역시 몸무게는 숫자에 불과하다… 그래도 눈바디딱 밥 먹은 정도인 거 같긴 함…

45,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1348 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 83,74г | Углев: 124,26г. Обед: 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 올리브 오일, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨, 서브웨이 핫칠리 소스. Ужин: 매일유업 아몬드브리즈 언스위트, 불타 지옥불카레 불지옥맛, 목살, 팽이버섯, 계란후라이, 현미밥, 돼지고기김치찌개, 베스틱 닭가슴살 소세지. Перекус/Другое: 풋사과, 오렌지, 마카롱, 방울 토마토, 감동란 감동란. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса