mibella09- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя mibella09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1336 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 71,33г | Углев: 125,60г. Завтрак: Leitissimo Leite Desnatado , Uvas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Morangos, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Président Queijo Mussarela, Ovo Frito. Обед: Creme de Milho, Nuggets de Frango, Pepino Japonês, Abóbora Cabotia, Filé de Peixe Empanado. Ужин: Laranjas, Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido, Quinoa Cozida, Subway Tomate, Grão-de-Bico Cozido, Subway Cebola, Cenouras, Abobrinha. Перекус/Другое: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mibella09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mibella09- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

mibella09-Изменение Веса