Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
18 авг 21
justduing- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
3463 ккал
Жир: 86,08г | Белк: 150,57г | Углев: 536,65г.
Завтрак:
마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 과일함류된 데니쉬빵.
Обед:
노브랜드 물냉면, 삶은 계란.
Ужин:
삼겹살, 참기름, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 계란후라이, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
과일 참외, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 이마트트레이더스 디너롤, 벤토 불징어, 군고구마, Win2 포테이토 크리스프 사워크림.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю