luxmathias- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя luxmathias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais perto da minha meta 🎉

79,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1321 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 74,44г | Углев: 129,85г. Завтрак: Chá (Infusão), Selita Requeijão Light, Lekker Pãezinhos Integrais. Обед: Clight Suco de Uva , Selita Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Ужин: Seara Linguiça Toscana, Purê de Batata Baroa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Garoto Caribe, Queijo Minas, Café, Selita Requeijão Light, Panco Pão de Milho. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luxmathias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luxmathias- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

luxmathias-Изменение Веса