Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
16 авг 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1579 ккал
Жир: 116,26г | Белк: 78,69г | Углев: 54,50г.
Завтрак:
Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Coxa de Frango, Perdigão Linguiça de Pernil, Brócolis Cozido, Sopa low carb de frango 2, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Posse do Corpo Frango com Catupiry, X-Tudo.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral, TACO Amendoim Torrado Salgado, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю