Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SilviaAllexandro
Журнал
17 авг 21
SilviaAllexandro- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя SilviaAllexandro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1365 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 62,42г | Углев: 181,99г.
Завтрак:
Café Pré-Adocicado com Açúcar, Farelo de Aveia, Banana, Ovo (Inteiro).
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Jiló Cozido, Abóbora, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Couve Refogada.
Ужин:
Purê de Abóbora, Couve Refogada, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Mexerica.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SilviaAllexandro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю