.not18- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя .not18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1239 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 72,48г | Углев: 149,84г. Завтрак: Tigo Yogurt Premium Estilo Griego, Boiled Egg, Unsweetened Frozen Blueberries, Pecans. Обед: Pepino (Pelado), Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Mandarinas, Gloria Leche sin Lactosa, Curry en Polvo, Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos, Chuño. Ужин: Nature's Heart Leche de Cashew, Pepino (Pelado), Pan de Pueblo, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Перекус/Другое: Plátano, Mantequilla de Maní, Bon o Bon Bon o Bon. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.not18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.not18- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

.not18-Изменение Веса