Karenrcas- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Karenrcas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1136 ккал

Жир: 39,17г | Белк: 68,57г | Углев: 122,97г. Завтрак: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sal, Vinagre, Alface, Rúcula, Escarola Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Taeq Chá Flores e Frutas Maçã e Canela, Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integral, Qualy Qualy Vita. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karenrcas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karenrcas- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Karenrcas-Изменение Веса