MobileGoo- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1427 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 81,75г | Углев: 202,05г. Завтрак: Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, General Mills Original Cheerios. Обед: Bananas, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Olymel Mock Chicken Meat Loaf. Ужин: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Salad, No Name Mixed Vegetables, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled). подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: riding mower - 1 час и 20 минуты, Weed trimming - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса