Lindart- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

90,0 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1607 ккал

Жир: 132,78г | Белк: 108,44г | Углев: 40,71г. Завтрак: Best Easy Chaffle, Heavy Cream, Schneider's 50% Less Salt Bacon, Avocados, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Heavy Cream. Обед: Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Best Easy Chaffle, Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Sweet Red Peppers, Red Onions, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Black River Bacon Wrapped Beef Medallions. Перекус/Другое: No Name Cream Cheese, Marc Angelo Salami with Prosciutto, Perrier Lemon. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса