sandrapianca- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя sandrapianca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1175 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 75,71г | Углев: 93,58г. Завтрак: Fiore Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Lacta Lacta Intense 60% Original, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nutella B-Ready. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandrapianca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandrapianca- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

sandrapianca-Изменение Веса