Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
|
60,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1585 ккал
|
Жир: 66,01г | Белк: 59,27г | Углев: 192,01г.
Завтрак: Conserves de Confiture, Elle & Vire Beurre Tendre, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Lidl Pain de Campagne Gris, Leader Price Jus de Raisin. Обед: Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, La Fromagerie des Cévennes Pélardon, Oeuf Dur, Pommes de Terre Sautées, Arnaud Terrine de Foie de Volaille , Lidl Pain de Campagne Gris, Tomates, Bouton d'or Mayonnaise Œufs Frais. Ужин: Odyssée Saumon Atlantique au Naturel, Amora Vinaigrette Légère Nature, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Pastèque, Lidl Pain de Campagne Gris, Fromage Brie, Pochat et Fils Tomme de Savoie, Oeuf Dur. Перекус/Другое: Picard Crème Glacée Chocolat Noisette Façon Rocher, Picard Glace Marron Glacé au Rhum , Carte D'Or Glace Vanille, Pastèque. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
