nstsvlmvsk- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя nstsvlmvsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1389 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 93,56г | Углев: 102,22г. Завтрак: АВК Молочный Шоколад без Сахара, Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Piatnica Serek, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Торчин Соєвий Соус Смак Чилі, Сквирянка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Обед: Mlekovita Сырок Ванильный Безлактозный, Goliard Лапша Яичная , Тунец в Масле (Консервы). Ужин: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Суп из Свинины. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstsvlmvsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstsvlmvsk- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

nstsvlmvsk-Изменение Веса