Milatusia- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Milatusia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1776 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Пресс - 30 минуты, тренировка ног - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milatusia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milatusia- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Milatusia-Изменение Веса