NadyushaShipa- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя NadyushaShipa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

951 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 73,03г | Углев: 65,02г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Coffee Machine Американо на Молоке, Виктория Форель Х/К Балык. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виктория Форель Х/К Балык, Кофе, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Окей Яблоко Крипс Пинк, Лента Банан. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadyushaShipa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadyushaShipa- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

NadyushaShipa-Изменение Веса