PENSK8R- Журнал, 07 мар 14

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2014

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2014:

1923 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 91,95г | Углев: 290,99г. Завтрак: Gala Apples, vitasandwoch vitalicious Vita sandwich egg n cheese w veggies. Обед: Weight Watchers Smart Ones Santa Fe Rice And Beans. Ужин: WhoKnew whoknew chocolate sandwich cookies, Nature Promise Organic Chocolate Soy Milk, American Flatbread American flatbread sliced tomato and five cheese. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Chobani Raspberry Greek Yogurt (Small), Bananas , Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 07 мар 14

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса