nastia4567- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя nastia4567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1308 ккал

Жир: 31,48г | Белк: 154,56г | Углев: 103,53г. Завтрак: Добрый Сок Мультимикс , Epica Йогурт Ананас, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Атлантика Кальмар. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastia4567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastia4567- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

nastia4567-Изменение Веса