Копылова 2102- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1298 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 64,71г | Углев: 166,18г. Завтрак: Активия Йогурт Питьевой, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом , Зеленый Листовой Салат, Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Арбуз, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Globus Фасоль Красная Консервированная, Печеночные Оладьи. Ужин: Кофе, Мясновъ Сыр Алтайский, Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо, Яблоко, Арбуз, Нектарины. Перекус/Другое: Мясновъ Сыр Алтайский, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса