Авентра- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Авентра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

930 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 81,05г | Углев: 48,03г. Завтрак: Ашан Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Дубки Балыковая, Старо-Загорский Мясокомбинат Пикантная Загорская, Микоян Карбонад Микояновский, Каждый День Творожный Сыр, Ашан Хлеб Солнышко, Нектарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Из Села Удоево Творог 2%. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Макси Оливье без Заправки, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Стародворье Сосиски Ганноверские. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Из Села Удоево Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Авентра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Авентра- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Авентра-Изменение Веса