Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
17 авг 21
glovetosaori- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
185日目
むくんだかな?
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1103 ккал
Жир: 32,51г | Белк: 55,02г | Углев: 156,37г.
Обед:
調理した玉ねぎ, ショッパーズプライス 塩味付き えだまめ, シソ, 生姜, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, キュウリの漬物, 神戸物産 粒マスタード, ブリ, にんにく.
Ужин:
ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 乾燥しいたけ, 神戸物産 粒マスタード, カボチャ, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, にんにく, 生姜, オートフレーク, 生米, 国産 にぼし.
Перекус/Другое:
日本ガーリック株式会社 粉末寒天.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю