irsida255- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1397 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 96,88г | Углев: 165,38г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Frico Сыр Маасдам, Овсяные Отруби. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Арбуз, Фуджи Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фуджи Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса