melissaknight- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

68,0 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1896 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 57,83г | Углев: 323,33г. Завтрак: Synergy Watermelon Wonder Kombucha, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Bananas , International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Goya Lentils (Canned), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sun Warrior Protein Powder. Ужин: Calavo Avocado, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Перекус/Другое: Gourmet Merchant Dried Pineapple, Fiber One Soft Baked Bars Birthday Cake , Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса