justduing- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

3153 ккал

Жир: 83,00г | Белк: 149,06г | Углев: 461,65г. Завтрак: 과일함류된 데니쉬빵. Обед: 노브랜드 참나무 훈제 닭다리, 참기름, 고추장, 햇반 현미밥. Ужин: 과일 참외, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 올리브기름, 토마토 소스, 청정원 이탈리아 정통 스파게티 . Перекус/Другое: 유부초밥, 이마트트레이더스 디너롤, Win2 포테이토 크리스프 사워크림, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса