Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
17 авг 21
justduing- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
3153 ккал
Жир: 83,00г | Белк: 149,06г | Углев: 461,65г.
Завтрак:
과일함류된 데니쉬빵.
Обед:
노브랜드 참나무 훈제 닭다리, 참기름, 고추장, 햇반 현미밥.
Ужин:
과일 참외, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 올리브기름, 토마토 소스, 청정원 이탈리아 정통 스파게티 .
Перекус/Другое:
유부초밥, 이마트트레이더스 디너롤, Win2 포테이토 크리스프 사워크림, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю