인아쥬- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

눈바디는 양호

46,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1174 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 82,00г | Углев: 119,47г. Обед: 방울 토마토, 흑미밥, 홈플러스 김가루, 시래기나물, 닭가슴살. Ужин: 감동란 감동란, 현미밥, 새송이버섯, 두부, 오리 고기, 팽이버섯, 미나리, 풀무원 숙주. Перекус/Другое: 아몬드, 덴마크 인포켓치즈 라이트, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 랩노쉬 단백쿠키 아몬드 앤 그린티, 크라운 참쌀 선과, 크라운 찹쌀 설병. подробнее ...

249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса