Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
17 авг 21
인아쥬- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
눈바디는 양호
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1174 ккал
Жир: 39,11г | Белк: 82,00г | Углев: 119,47г.
Обед:
방울 토마토, 흑미밥, 홈플러스 김가루, 시래기나물, 닭가슴살.
Ужин:
감동란 감동란, 현미밥, 새송이버섯, 두부, 오리 고기, 팽이버섯, 미나리, 풀무원 숙주.
Перекус/Другое:
아몬드, 덴마크 인포켓치즈 라이트, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 랩노쉬 단백쿠키 아몬드 앤 그린티, 크라운 참쌀 선과, 크라운 찹쌀 설병.
подробнее ...
249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю