CarrieC22- Журнал, 16 авг 21

Stupid Salt and Vinegar Kettle Chips got in my way yesterday 😏. Other than that, it was a great week💪🥬🥦🍎💪! Try not to overload on sodium the night before my weigh in next week .

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг.    Еще предстоит сделать: 12,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1002 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 48,94г | Углев: 117,72г.   Завтрак: Peanut Butter, Country Harvest Stone Milled, Oatmeal, Silk Almond Unsweetened Original. Ужин: Energy Balls, Cooked Green Peas (Canned), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised) . Перекус/Другое: Margarine, Air Popped White Popcorn , Bananas . подробнее ...