Sarahstevens26- Журнал, 07 мар 14

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2014

60,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2014:

941 ккал

Жир: 40,20г | Белк: 37,20г | Углев: 102,25г. Завтрак: Pork Sausage (Cooked) , Fried Egg without Fat, Hovis Wholemeal Bread Medium. Ужин: Young's Whole Scampi, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tesco Garlic Bread Slice. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 07 мар 14

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса