levrun- Журнал, 07 мар 14

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2014

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2014:

1447 ккал

Жир: 59,65г | Белк: 48,84г | Углев: 172,07г. Завтрак: Мармелад, Белый Хлеб, Сахар, Молоко, Сливочное Масло, Геркулес Каша на Молоке. Обед: Огородников Лечо Болгарское, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Перекус/Другое: Печенье. подробнее ...

2763 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 07 мар 14

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса