Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
14 авг 21
alinkakam- Журнал, 14 авг 21
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2021:
1438 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 77,74г | Углев: 137,47г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Кеты, Вегетория Хлеб Пшеничный Отрубной, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Яйцо.
Обед:
Зелёная Заправка, Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной.
Ужин:
Heineken Пиво Светлое, Вегетория Хлеб Пшеничный Отрубной, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые.
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю