Dunechka23- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1495 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 69,42г | Углев: 180,57г. Завтрак: Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной , 5 Морей Горбуша Натуральная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Обед: Snickers Сникерс, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной , Помидоры, Окей Салат Чука, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Яйцо Отборное, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Окей Салат Чука, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, Чудо Творожок 2 Слоя Заповедные Ягоды. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса