jeannieselby- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

109,0 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

2994 ккал

Жир: 150,58г | Белк: 83,06г | Углев: 398,27г. Завтрак: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Обед: Salad and Go Thousand Island Dressing (vegan), Salad and Go Summer Crunch Salad, Salad and Go Tofu. Ужин: Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Popcorn Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Перекус/Другое: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Mardi Gras Cheesecake, Newman's Own Fig Newmans Wheat-Free Non-Dairy. подробнее ...

Набралось 11,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса