Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerafon
Журнал
16 авг 21
lerafon- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя lerafon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1275 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 42,33г | Углев: 127,75г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Doshirak Чачжан Мён.
Обед:
Капучино, Салат Овощной с Маслом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Boombar Печенье Шоколад-Мята , Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerafon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю