elizondolily- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя elizondolily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

79,0 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

939 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 69,69г | Углев: 81,62г. Завтрак: Egg (Whole) , Nature's Harvest Light Multigrain Bread. Обед: Great Value Romaine Lettuce, Black Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. Ужин: Quaker Crispy Minis - Cheddar. Перекус/Другое: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Quaker Crispy Minis - Cheddar. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizondolily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizondolily- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

elizondolily-Изменение Веса