Ellaklok85- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

929 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 54,60г | Углев: 118,93г. Завтрак: Crystal Valley Full Cream Milk, SPAR Brown Sugar. Обед: Oranges , Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato, Bananas . Ужин: Tomatoes, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю