Elenastroina- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Elenastroina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1537 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 123,56г | Углев: 132,72г. Завтрак: Американо, Молоково Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Schwartau Конфитюр Вишня, Творог 5%. Обед: Помидоры, Barilla Фетучини Отварные, Курица в сливках с грибами, Сыр Сулугуни. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Торговая Площадь Курица Копченая, Джаз Арахис Жареный Соленый, Азбука Крыма Кефир 1%, Сыр Сулугуни, Арбуз, Персики. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastroina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastroina- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

Elenastroina-Изменение Веса