alymaxy- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

523 ккал

Жир: 18,03г | Белк: 53,37г | Углев: 42,72г. Завтрак: Prugne, Pesca. Обед: Gran Biraghi Pecorino , Patata Bollita, Uovo, Lattuga a Foglia Verde, Le Naturelle Albume d'uovo, Maionese, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю