CinThinha10- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1285 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 58,65г | Углев: 186,12г. Завтрак: Lekker Pão de Forma Integral, Café, Açúcar Cristal, Mais Vida Requeijão Cremoso Light Mais Vida. Обед: Salada Óleo de Canola, Carioca Feijão Cozido, Beterrabas, Batata Doce, Rúcula, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Ovo. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Banana Prata, Banana Nanica, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Maçãs Fuji, Lekker Pão de Forma Integral, Mais Vida Requeijão Cremoso Light Mais Vida, Café, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса