william wallacemagalhaes santos- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя william wallacemagalhaes santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

120 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1652 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 100,75г | Углев: 114,35г. Завтрак: Toasted Bread, Fried Egg. Обед: Fried Chicken Breast No Coating. Ужин: Red Table Wine, Cereal with Milk, Bananas. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

william wallacemagalhaes santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

william wallacemagalhaes santos- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

william wallacemagalhaes santos-Изменение Веса