Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NachitaFlores
Журнал
16 авг 21
NachitaFlores- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя NachitaFlores
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
2128 ккал
Жир: 108,30г | Белк: 68,61г | Углев: 215,26г.
Завтрак:
Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Nescafé Dolce Gusto Chococino.
Обед:
Quiche de Carne, Pollo o Pescado, Ensalada de Papas, Lechuga, Apio.
Ужин:
Lider Pastel Hoja, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Marraqueta sin Miga.
Перекус/Другое:
Maní Confitado, Cuisine & Co Damasco Turco, Loncoleche Yoghurt Protein Shot .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NachitaFlores-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю