MINALANMI- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя MINALANMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

2019 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 87,59г | Углев: 277,95г. Обед: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Йогурт Клубника 1%, Молочные Горки Творог 5%. Ужин: Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино Элит, Брусника, Арбуз, Арбуз. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Бабушкина Крынка Йогурт Клубника 1%, Мясной Рулет, Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино Элит. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MINALANMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MINALANMI- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

MINALANMI-Изменение Веса