Sophie0406- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1682 ккал

Жир: 54,75г | Белк: 115,39г | Углев: 193,31г. Завтрак: Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats, Клубника, Silk True Almond Unsweetened, Черешня, Nutiva Coconut Manna, Голубика. Обед: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Лосось. Ужин: Патиссон, Nanak Ghee, Масло Авокадо, Капустный салат 🥬, Food For Life Ezekiel Bread, Петрушка, Куриные котлеты 🍖. Перекус/Другое: Авокадо, Food For Life Ezekiel Bread. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса