Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cris Pontes47
Журнал
16 авг 21
Cris Pontes47- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя Cris Pontes47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1247 ккал
Жир: 43,71г | Белк: 69,78г | Углев: 143,71г.
Завтрак:
Pão de Batata Doce.
Обед:
Lacta Bis Oreo, Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Molho de Carne de Vaca (Enlatado), Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Mamão Papaia, Qualitá Uva Niagara.
Перекус/Другое:
Trident Trident Tutti-Frutti, Tang Suco de Maracujá.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cris Pontes47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю