KAK01- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя KAK01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1633 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 72,23г | Углев: 204,19г. Завтрак: Baked Beans No Added Sugar, Wholemeal Bread Medium, Boiled Egg. Обед: Ocean Sea Battered White Fish Fillets, Champion Potato Waffles. Ужин: Boiled Potato, Chicken Breast, Lettuce, Basmati Rice (Cooked), Boondi Raita. Перекус/Другое: Sprite Sprite, Crawford's Coconut Rings. подробнее ...

3409 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

it’s not much but let’s keep the game On. it will come. 💪

16 авг 21 написано членом: KAK01


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KAK01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KAK01- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

KAK01-Изменение Веса