Edizcang- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

88,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

925 ккал

Жир: 24,89г | Белк: 79,51г | Углев: 88,15г. Завтрак: Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Badem, Mozzeralla Peyniri (Yağsız), Tavuk But, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Ужин: Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Перекус/Другое: Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2977 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса