bella_huerta- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me había equivocado 😑

64,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

2130 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 140,78г | Углев: 279,37г. Завтрак: Lala Queso Panela, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Обед: Bistec de Res, Tomates, la Moderna Pasta Integral, Member's Mark Queso Parmesano. Ужин: Aguacate, Zumo de Limón, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Перекус/Другое: Lindt 95% CACAO, Plátano Maduro, Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. подробнее ...

3066 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса