lScarfacel- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя lScarfacel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

101,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1396 ккал

Жир: 108,15г | Белк: 86,95г | Углев: 20,43г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Süzme Peynir, Komili Riviera Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Ton Balık. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lScarfacel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lScarfacel- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

lScarfacel-Изменение Веса