Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
16 авг 21
zwillingsmanie- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1090 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 66,12г | Углев: 48,24г.
Завтрак:
Exquisa High Protein Pudding Schoko, Mehrkornbrot, Butter, Leberkäse, Kaffee.
Обед:
Camembert.
Ужин:
Schlank Im Schlaf Auberginen-Zucchini-Teller, Grüne Brechbohnen.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko.
подробнее ...
3399 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю